Sie sind immer in Verzug? Was müssen Sie wirklich genau JETZT tun? Die letzen Monate waren für die meisten unglaublich anstrengend. Und auch jetzt ist kein Ende in Sicht. Sie haben das Gefühl, das Ihre To Do Liste unendlich lang ist und Sie immer in Verzug mit Ihren...

Ein Problem kommt selten allein. Das kann einem schon mal zu viel werden. Gerade aktuell erzählen viele meiner Klienten, dass sie gar nicht mehr wissen, wo ihnen der Kopf steht, weil es so viele Themen gibt, um die sie sich jetzt kümmern müssten. Woran das liegt und...

Ein Freund von mir, der mich kürzlich um Unterstützung gebeten hat, hat Probleme damit, sich sein zukünftiges Ich vorzustellen, weil er das Gefühl hat, dass sich die Welt während der Pandemie dramatisch verändert hat. Seine Gedanken über die Zukunft spiegeln die...

Gestresst, genervt, beunruhigt, dauererschöpft... Krisen triggern viele unangenehme Gefühle. Noch bedrückender kann es sein, wenn Sie, egal was gerade um sie passiert weiter funktionieren müssen. Wer dann noch gewohnt ist die Dinge mit sich selbst auszumachen und...

Viele Menschen hadern mit sich, weil sie aktuell, in Krisenzeiten oder auch am Feierabend um runter zu kommen manchmal mehr trinken als es ihnen lieb ist. Verschwenden Sie keine Energie sich darüber zu ärgern.  In diesem Video erfahren Sie Warum es oft so...

In den nächsten Tagen werde ich eine Reihe spezieller Video-Episoden veröffentlichen, um all denen von Ihnen zu helfen, die die aktuelle Situation als extrem herausfordernd empfinden.Ich bin hier um Sie zu unterstützen.Als Menschen neigen wir dazu, nicht mehr logisch...