Stellen Sie sich vor, Sie könnten innerhalb von 6 Monaten jünger, energiegeladener, klarer werden – würden Sie es tun?
Alter – was haben Sie bei dem Begriff für ein Bild vor Augen? Den gebrechlichen alten Menschen, total zittrig, energieleer, die meiste Zeit zu Hause sitzt und der Kopf spielt auch nicht mehr mit. Und dann natürlich jede Menge Krankheiten, Tabletten schlucken und die Abwechslung im Leben der Arztbesuch.
Wie sollen Ihre nächsten Jahre aussehen? Die harte Wahrheit sieht so aus!
Abenteuer erleben, im Job was reißen, philosophieren, Partys feiern, etwas bewegen?
Jetzt kommt sie, die harte Wahrheit: Sie werden in den nächsten Jahren etwas ganz bestimmt tun: älter werden.
Ich nehme es aber gleich mal vorne weg. Ihr chronologisches Alter muss nicht bedeuten, dass Sie dieses komische, wenig attraktiven Bild von Altern entgegenstreben. Wir alle sind dem nicht einfach ausgeliefert.
Aber so wie Sie etwas tun dürfen, um Ihr Business voranzubringen, dürfen Sie auch etwas tun Gesundheit voranzubringen. Es ist nicht ein Ziel, dass Sie mit der Blaupause in 3 Schritten erreichen, sondern ist etwas was jeden Tag im Alltag zu verankern sein muss. Wer vor hat 120 zu werden, und zwar so, dass es sich wie Leben und nicht wie dahin vegetieren anfühlt, darf was dafür tun. Also AKTION, MIT TUN. Nicht nur mit Konjunktiv: „…ja, da müsste man mal…!“
Functional Health Leadership Coaching
Ihr Leben ist gut. Sie sind seit Jahren erfolgreich im Geschäft. Vielleicht haben Sie in den letzten Jahren etwas zu viel Zeit am Schreibtisch verbracht, aber es ging Ihnen gut.
Allerdings fällt Ihnen zunehmend auf, dass sich eine Komponente verändert hat, Ihre Energie.
Finden Sie heraus wo es hängt und was passieren muss, damit Sie ein anderes Resultat bekommen.
Damit Sie Ihren Erfolg leben können, ohne, dass es auf Ihre Kosten geht.
Angesichts der aufkommenden Forschung zu Langlebigkeit und mit der richtigen Einstellung halte ich es für möglich, in jedem Alter aktiv, im Kopf klar, stark, energiegeladen und engagiert zu bleiben. Das wird möglich indem wir die Grundursache für Erkrankungen angehen.
So wie es die WHO in ihrer Definition von Gesundheit ja auch benennt. Es geht bei Gesundheit darum körperlich, geistig, emotional und sozial in vollkommen Wohlbefinden zu sein. Deshalb dürfen wir an all diesen Bereichen ansetzen.
Der Job dafür ist, sich nicht nur damit zu begnügen ein Symptom zu unterdrücken, wenn es nervt oder schmerzt, sondern uns auf die Gesundheitsspanne konzentrieren. Diese gilt es zu verlängern. Nicht nur auf die Lebensspanne den Fokus zu haben, wie es die konventionelle Medizin aktuell noch tut.
Im Funktionell Health Leadership Coaching geht es darum, dass Sie jetzt und in Zukunft Ihren Erfolg leben können UND dabei nicht zu Ihren Lasten arbeiten. Schließlich wollen Sie sich doch vollständig lebendig fühlen, anstatt Lebensjahre zu verlängern nur um sich dann durch die letzten zu kämpfen oder zu schleppen.
Also noch mal meine Frage: Stellen Sie sich vor, sie könnten innerhalb von 6 Monaten jünger, energiegeladener, klarer werden – würden Sie es tun?
Sind wir schon auf Social Media vernetzt?
Was Sie jetzt tun ist für das, was Sie in Zukunft tun werden von entscheidender Bedeutung!
Es ist Ihre Entscheidung Ihren Standard anzuheben. Wer seinen Erfolg leben, seine Leistung auf die Straße bringen und nicht laufend zu seinen Lasten arbeiten will benötigt ein optimales Zusammenspiel Umfeld, Körper und Geist. Im Functional Health Leadership Coaching für Führungskräfte, Manager, Selbstständige und Unternehmer sprechen wir Klartext wo es gerade hängt, wo Sie hin wollen und sehen was dafür zu tun ist.