Viele Menschen hadern mit sich, weil sie aktuell, in Krisenzeiten oder auch am Feierabend um runter zu kommen manchmal mehr trinken als es ihnen lieb ist. Verschwenden Sie keine Energie sich darüber zu ärgern.
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In diesem Video erfahren Sie
- Warum es oft so schwerfällt den Alkoholkonsum zu reduzieren.
- Woher der Wunsch zu trinken kommt ( Oder der Wunsch zu viel zu Essen oder Youtubevideos über Stunden zu schauen. Denn alles was man macht, um aus dem Stress raus zu kommen, folgt letztlich den selben Grundsätzen).
- Warum es für unser Gehirn völlig normal ist, mehr Alkohol (oder andere Dinge, die zum Vergnügen führen) zu wollen.
- Warum dieser Prozess für Sie manchmal so außer Kontrolle gerät.
- Welcher Ansatz es leicht macht trotzdem zu pausieren oder nur noch so viel zu trinken, wie Sie es sich vorgenommen haben.
Functional Health Leadership Coaching
Trotz allem, was Sie erreicht haben, fühlt sich Ihr Leben gerade nicht wie das Geilste an, das Sie sich vorstellen können.
Und auch die zunehmenden Zipperlein nerven.
Sie wollen das alles wieder auf die Spur bringen?
Sind wir schon auf Social Media vernetzt?
Was Sie jetzt tun ist für das, was Sie in Zukunft tun werden von entscheidender Bedeutung!
Es ist Ihre Entscheidung Ihren Standard anzuheben. Wer seinen Erfolg leben, seine Leistung auf die Straße bringen und nicht laufend zu seinen Lasten arbeiten will benötigt ein optimales Zusammenspiel Umfeld, Körper und Geist. Im Functional Health Leadership Coaching für Führungskräfte, Manager, Selbstständige und Unternehmer sprechen wir Klartext wo es gerade hängt, wo Sie hin wollen und sehen was dafür zu tun ist.