Viele Menschen hadern mit sich, weil sie aktuell, in Krisenzeiten oder auch am Feierabend um runter zu kommen manchmal mehr trinken als es ihnen lieb ist. Verschwende keine Energie dich darüber zu ärgern.

https://youtu.be/0rQ1Hrkx2h4

In diesem Video erfährst du

  • Warum es oft so schwer fällt den Alkoholkonsum zu reduzieren reduzieren.
  • Woher der Wunsch zu trinken kommt ( Oder viel zu Essen oder Youtubevideos zu schauen, alles was du machst um aus dem Stress raus zu kommen folgt letztlich den selben Grundsätzen).
  • Warum es für unser Gehirn völlig normal ist, mehr Alkohol (oder andere Dinge, die zum Vergnügen führen) zu wollen.
  • Warum dieser Prozess für dich manchmal so außer Kontrolle gerät. Welcher Ansatz es leicht macht trotzdem zu pausieren, wenn du das möchtest.

Functional Health Coaching

 Dein Leben ist gut. Du bist seit Jahren gut im Geschäft. Vielleicht hast du in den letzten Jahren etwas zu viel Zeit am Schreibtisch verbracht, aber es ging dir gut.
Allerdings fällt dir zunehmend auf, dass sich eine Komponente verändert hat, deine Energie.
Finde heraus was der Punkt ist, an dem das liegt und was passieren muss, damit du ein anderes Resultat bekommst.

Sind wir schon auf Social Media vernetzt? 

Menschen, die richtig gut sein wollen, brauchen eine starke Basis!

Verantwortungsvolle Menschen nehmen Gesundheit und Power selbst in die Hand. Aber auch Macher:innen brauchen gute Ansprechpartner. Denn für Spitzenleistung braucht es mehr als den Standard. Das optimale Zusammenspiel von Biochemie, Körper, Geist und Emotionen bewirken Ergebnisse, die dir deine Power zurückgeben! Functional Health Coaching und deine Welt ist wieder wie neu!